どうもハクロです。 筋トレ頑張ってるよって豆乳プリンの生地で書いたものの、どう頑張ってるのかちゃんと書いとこうと思いました。 成果1：一ヶ月ほど続いている＋続け方がわかってきた アプリでやったかやらなかったかだけチェック…