筋トレ進捗報告 一ヶ月で肩周りが少しスッキリしたと思う
どうもハクロです。 筋トレ頑張ってるよって豆乳プリンの生地で書いたものの、どう頑張ってるのかちゃんと書いとこうと思いました。 成果1：一ヶ月ほど続いている＋続け方がわかってきた アプリでやったかやらなかったかだけチェック…
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運動運動不足な筋トレ初心者にオススメ リングフィットアドベンチャーのいいところ
こんにちは、ハクロです。 リングフィットアドベンチャー。めちゃくちゃいいです。 世の運動不足を自覚していながらもついついダラけてしまう全ての人にオススメしたいです。 オススメポイントを３つまとめましたので紹介します。 不…
ゲーム筋トレガチ勢には向かない？リングフィットアドベンチャーのイマイチだと思うところ
こんにちは、ハクロです。 リングフィットアドベンチャーが３月末に届いておよそ１ヶ月プレイしました。 総評としてはとても良いですが筋トレ自体に着目した時にイマイチだと思うところを整理しておきます。 いいところはこちらの記事…