こんにちは、ハクロです。 成人してピアノを始めて少しずつ音楽の知識をつけようと思いいろいろな本を読みはするもののいきなり理論書とかは難しいですよね。 とっつきやすい本を見つけたので紹介しますね。 こちら 葉加瀬太郎の情熱…

こんにちは、ハクロです。 そろそろ梅雨ですねー 自転車通勤なのですが、雨の日は電車で行くことにしていました。 ただ、定期なしで電車で通勤するのもなにかもったいない気がして自転車通勤用に雨具を揃えることにしました。 透湿レ…

こんにちは、日々さまよっているハクロです。 読書感想及び本の紹介です。 紹介するのは小川洋子さんの「夜明けの縁をさ迷う人々」です。 夜明けの縁をさ迷う人々 (角川文庫) posted with amazlet at 19…

こんにちは、ハクロです。 キャロル＆チューズデイ８話見ました。 主人公たち以外にもたくさん曲が出てきて７月１０日発売予定のアルバムの期待値がダダ上がりですね。 TVアニメ「キャロル&チューズデイ」VOCAL CO…

こんにちは、ハクロです。 キャロル＆チューズデイにはまってます。ハミングバードの廉価版を衝動買いするくらいには。笑 本編見てて通貨単位がウーロンであることにニヤリとしました。 総監督の代表作であるカウボーイビバップの通貨…

こんにちは、ハクロです。 図書館の中高生向けコーナーにおいてあった本がとてもおもしろかったので紹介します。 こちら 科学史ひらめき図鑑　世界を変えた科学者70人のブレイクスルー posted with amazlet a…

こんにちは。ハクロです。 パレオダイエット的にはお米や小麦などの精製された糖質はできるだけ避けて、炭水化物は野菜類から撮るのがいいとされています。 特に根菜類のサツマイモやジャガイモ、山芋などが置き換えやすくいいと思いま…

こんにちは、ハクロです。 パレオダイエット法を参考に、自分で食材を選び、自炊に切り替え、量を調整してはいますが、感覚的なところに頼っているので実際にどれくらい摂取しているのか計算してみたいと思います。 食事例 ーある日の…